退休后旅游是自由行，还是跟团好？

一：|应该说结伴而行最好，走到哪里玩到哪里，自由自在，无拘无束，安逸舒服。

二：有条件的最好选择子女相伴自驾游。

三：其次就是跟团游，但跟团游太累太累，他们为了赚钱，时间太紧，不给踹息时间，老年人不适宜。

旅游你喜欢跟团，还是自驾？

我曾经说过，除了单位组织的旅游，从不跟团，有条件就择自驾。

自驾游最大的特点就是自由（当然费用也会高一点），这里跟团游不可比的。看4月底和朋友＂江苏一一山东一一河南一一安徽一一江苏＂自驾游的过程就知道了。

一，行程安排自由，自己说了算。第一天原定在淮安住宿，车上朋友听说我宿迁还没去，于是二话没说，改经宿迁住一晚游一下，对宿迁有了全新的认识。第二天直奔山东菏泽看牡丹，快到菏泽时经过成武，大家突然想起有一朋友把企业搬到山东成武，还没有来看过。结果又在成武一一伯乐故里玩了两天。

二，景点选择自由，哪好奔哪。到菏泽观赏牡丹，转了百花园和曹州牡丹园，才知道观赏牡丹最佳时间是在4月10日左右，我们去晚了！加上前两大雨，牡丹叶残花凋，惨不忍睹，失望之极可想而知。打开地图稍一搜索，决定立即向河南开封出发，未能赏尽鲜花，就去寻访古迹。开封号称七朝古都，果然历史厚重，古迹众多，上河园、包公祠、开封府、大相国寺等等，开封一游，不虚此行。

三，想吃就吃，尽享美食自由。在去菏泽的路上，看到有单县的路牌，百度得知，单县羊肉汤远近闻名。虽然拐去单县已经不现实，那就找一家单县羊肉汤店尝尝，饱饱口福。在进菏泽后就找了家，进去点了20元一碗的羊肉汤，外加5元的饼。后来朋友说路边的可能不太正宗，但我吃了觉得味道浓厚，饼也香软，就和我去年在洛阳喝的牛肉汤一样，不错，真的不错！到了开封，就想到早就听说的开封灌汤包，那可是河南第一美食。问了看车大爷，说你们自己去吃，就到***，灌汤包环境好味道正最实惠。久闻大名的开封灌汤包，这次终于品尝，也是如愿以偿。

我觉得跟团旅行，最缺的就是自由，要求多上几次卫生间，自己都觉得不好意思；上购物点，不买或少买东西，又恐遭人白眼；想在喜欢的做景点多呆上一会，留几个影，没门，尽找不自在！

所以外出旅游，有条件的话，还是自驾游好。

去***旅游，是报团还是自由行好？

***是很多人向往的地方，是自己的旅游目标之一。但是到***旅游可不能贸然前往，高海拔使得在这里旅行具有一定的危险性。常常会出现因为高原反应严重而产生的***亡先例，所以，在进藏前，请各位先看一下这篇攻略，再决定是否能去？

1、什么时候到***旅游合适？

***的旅游旺季，集中在5月份－10月份，这段时间，无论是在***食宿或是购物，价格都比较高，但这段时间也是***各景色最漂亮的时候，几个重要的节日（如雪顿节）也多是在这段时间。冬天的***，游客较少，食宿购物都相对便宜。

如果您喜欢热闹的话，可以在7、8月份进藏，如果您喜欢安静独处，12月份进藏也是一个不错的选择，***冬天的阳光真真可爱。冬季不会有多少的游客，偶尔见到的，也多是熟面孔，长驻***，在***猫冬的

2、什么是高原反应，高原反应有哪些症状？

高原反应是人到达一定海拔高度后，身体为适应因海拔高度而造成的气压差，700米左右时，就会有高原反应。高原反应的症状一般表现为：头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等。部分人因含氧量少而出现：嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋、睡不着觉等不同的表现。部分人因空气干燥而出现：皮肤粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血或积血块等。

3、如何避免或减轻高原反应？

大部分人初到高原，都有或轻或重的高原反应，一般什么样的人会有高原反应没有规律可循，避免或减轻高原反应的最好方法是保持良好的心态面对它，许多的反应症状都是心理作用或由心理作用而引起的，比如：对高原有恐惧心理，缺乏思想准备和战胜高原决心的人，出现高原反应的机会就多。

建议初到高原地区，不可疾速行走，更不能奔跑，也不能做体力劳动，不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担，不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和消耗体力。不要一开始就吸氧，尽量要自身适应它，否则，你可能在高原永远都离不开吸氧了（依赖性非常强）。

可服用一些缓解高原反应的药品：高原红景天（至少提前10天服用）、高原安（到达***后服用）、西洋参含片、诺迪康胶囊（对缓解极度疲劳很有用）、百服宁（控制高原反应引起的头痛）、西洋参（对缓解极度疲劳很有用）、速效救心丸(不可多服)、丹参丸（治疗心血管）、葡萄糖液（一盒五支的那种，出现高原反应的症状时服用有一定的疗效）等等，对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-7天。

如果你能适应酥油茶的味道，也可以多喝一些酥油茶，对缓解高原反应也有一定的作用。

4、到达***后有高原反应我怎么办？

***一般宾馆或有一定规模的城镇都有医院或卫生院，轻微的高原反应建议通过自我调节来适应它，严重的可以看医生。出现高原反应后，应多休息，少活动，坚持进食，可服用一些缓解高原反应的药品。

严重的高原反应，比如出现：浮肿、肺水肿、重感冒等症状，建议一定到医院输液、吸氧等治疗，并尽快离开高原，在***比较方便，每天都有进出***的航班，可乘航班离开，一般高原反应一进飞机或一到平原便消失的无影无踪，并且无任何后遗症。

4、进藏身体有何要求？哪些病人不宜进藏？是否要体检吗？需要锻炼身体吗？

进藏除了要保持良好的心态外，对于健康的身体并无特殊要求，有严重呼吸气管、心脏、心血管、精神方面疾病的人不宜进藏，因此，对于有严重的高血压、心脏病、（支）气管炎、糖尿病、感冒的患者限制进藏。

建议你在进藏前对身体做一次心肺方面的检查，确认是否患有以上几种严重疾病。另外，在进藏前不要刻意的锻炼身体，如果您在平时一直坚持锻炼，在赴藏前半个月也应停下来，因为通过锻炼后的身体，耗氧量增大，增加了在***时心脏的负担，反而容易引起高原反应。

5、感冒为什么不能去***，在***感冒怎么办？

感冒患者由于自身身体机能被破坏，抗病能力减弱，又增加自身的抵抗能力负荷，带着严重的感冒进藏极易转为其他高原病，特别是肺水肿，一种特别危险的高原疾病，不及时治疗很容易有生命危险。感冒患者，建议你在出发前将感冒治好后才进藏，不要带感冒病菌进藏。

在***感冒，一般没有太大的问题，因在高原已经有一定的适应性和抵抗力，身体基本上都调整过来了，及时治疗即可，而且，***的医生治疗感冒都非常有经验。随身带一些感冒药，一旦有感冒征兆，自己服用一些常用感冒药品，一般1-2天症状即可消失。

6、走川藏线进藏好还是走青藏线进藏好？

川藏线是陆路进藏风景最美的路线，但这条线也是最危险的一条线路，路况基本以砂石或石子路面为主，危险主要来自自然条件，此线路横穿横断山脉，雨季多泥石流，冬季多大雪封山，途中四季变幻无常，住宿和餐饮条件很简陋，比较适合旅游探险者或深度旅游爱好者，建议初次进藏的游客不要选择这条线路。

青藏线为进藏路况最好的线路，虽然每年都在不停的修路中，但大部分的路段为柏油路面，基本上没有危险，住宿和餐饮条件也比其它进藏路线齐备，只是风景较平淡、单调，比不上川藏、滇藏的秀丽天险风光，并且沿途要翻越几座海拨5000米左右的山口（昆仑山口、唐古拉山口），可能会有一定的高原反应，适合初次进藏又不想乘飞机的旅游者。

7、走青藏线，有哪些需要注意的问题？

如果你想从青藏线进藏，建议不要在西宁直接坐车，而是坐火车或汽车到格尔木，从格尔木再搭车进藏，你可以事先在西宁或格尔木购买葡萄糖液（一盒五支的那种，售价多为一盒2元），在路上出现高原反应可及时服用，有不错的效果。在格尔木搭车，可以坐长途卧铺班车（出火车站对面即有）。也可以找到去***的便车，搭便车的地点多在武警第二招待所门口（到了后需要询问一下），从火车站下车打的7元即到。车辆大多是丰田、金杯或桑塔纳，车况一般不错，但价格多少就看你侃价的本事了。运气好的话，司机愿意免费送你进藏也不一定。

如果你是深度自助旅行者，也可以一路搭货车进来，搭货车的地点在出格尔木火车站的左边，那里停泊很多进藏的货车，可以边走边玩，沿途的索南达杰保护站、楚玛河大桥（能看到藏羚羊）、沱沱河大桥（长江源第一桥）都值得停留。

如果你是骑车或徒步走青藏线，错过食宿点，可以向就近的保护站（青藏线沿途有五个保护站，到沱沱河为止。最出名的是索南达杰保护站，第一个民间保护站）、道班（每隔一百公里左右就有一个道班，负责道路的修建。维护）寻求帮助，一般都会得到热情招待，但在道班，请小心看门的家狗，一不小心被咬伤就不值得了。另外在告别时，勿忘向保护站、道班表示应有的感谢。

8、***气温怎么样，夏天热吗，冬天很冷吗？

就气温来说，除了藏北和阿里无人区，***的气温非常适合人类活动，特别是旅游。夏天，白天温度基本上都在二十五度以下，晚上在十度左右;冬季白天在十几度左右，晚上在零下几度，而我们的旅游活动都集中在白天，所以，夏天感觉不热，冬天也不会太冷。

***是很多人向往的地方，是自己的旅游目标之一。但是到***旅游可不能贸然前往，高海拔使得在这里旅行具有一定的危险性。常常会出现因为高原反应严重而产生的***亡先例。下面为大家解答了第一次去***的常识。

9、***冬季景色如何？

因***的地表主要以山为主，且基本都是各种矿物质颜色的石头山，除藏东地区外，基本上都没有树，所以，***景色冬季和夏季相差不大，而且冬季可以看到更多的雪山和大面积的冰川。冬季为***旅游淡季，住宿、旅游车等费用都很便宜，且旅游的客人少，你可更尽兴的游玩。

10、***洗澡方便吗？

***有一定规模的城市(比如：***、日喀则、樟木镇、江孜、泽当、林芝、那曲)都有洗澡的地方，淋浴一次都为8-10元。建议刚进藏的驴友不洗桑拿，身体受不了。一般的星级宾馆的标准间都有***的卫生间，有热水，可洗澡，许多招待所也有公共浴池，定时供应热水，洗澡都较方便。初到***，尽量少洗澡或不洗澡，以免受凉感冒，或因洗澡消耗体力过度而引起或加重高原反应，到达几天后，身体适应高原气候后，洗澡一般没有问题了。因***的空气干燥、蒸发快且晚上气温较寒冷，人在***一般不是特别想洗澡，并且不会感觉不舒适。

11、进藏需带些什么药品？

常规旅游准备一些感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品就可以了，如：感冒片剂、感冒冲剂、泻痢停、复方阿斯匹林、扑尔敏、抗生素，若对高原反应没有信心，可以准备一些抗高原反应的药品：高原红景天（提前10天服用）、百服宁（控制高原反应引起的头痛）、高原安（抵***后服用）、西洋参含片。

对于完全背包客、徒步、探险之类的自助旅游，建议还要备一些一下药品：

常备药物：牛黄解毒片、黄莲素、牙周宁、息斯敏、乘晕宁；抗高原反应药：诺迪康胶囊、西洋参（对缓解极度疲劳很有用）、速效救心丸、50%浓度的葡萄糖液（针剂型、非常适合当地不方便买到高原安红景天的驴友）；外用药：云南白药花油、创可贴、清凉油、风油精、伤湿止痛膏、眼药水、药棉、紗布、绷带、白胶布；维生素类：金施尔康、善存片、其他维生素片。

***是很多人向往的地方，是自己的旅游目标之一。但是到***旅游可不能贸然前往，高海拔使得在这里旅行具有一定的危险性。常常会出现因为高原反应严重而产生的***亡先例。下面为大家解答了第一次去***的常识。

12、进藏必备日用品？

进藏旅游必备用品：太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣;对于自助旅游或去阿里、藏北、川藏线旅游，建议带：睡袋、羽绒服、登山鞋、拖鞋、牙刷、牙膏、毛巾、卷筒纸、纸内裤、消毒湿巾、手电筒、防水火柴、刀具、绳子。

13、进藏需要带什么样的衣服、鞋？

由于***紫外线特别强，最好不要穿短袖上衣和短裤，必须备毛衣，春秋冬季建议带上羽绒服、保暖内衣，到珠峰、阿里地区、藏北地区一年四季都必须带羽绒服;鞋子最好是旅游鞋或登山鞋。如果您是背包自助游的话，冲锋衣、防雨衣裤、速干内衣、登山鞋，都是必不可少的。

一个人旅行自由行好还是跟团好？

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2017年03月13日

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旅行，我喜欢一个人，这样的旅行自由自在，随心所欲！总感觉随团旅行，行动受限制和拘束。一般来说，正规的旅游景点还是很规范的，消费明码标价，交通也必较便利，自己只要做到文明出行，遵纪守法，一个人的旅行是很愉悦的事情。我曾经去过蓬莱阁，泰山，都江堰，乐山大佛，峨眉山…亲眼目睹了祖国的江山秀美，也感受到了当地的人文风情，也品尝了具有独特风味的小吃，体会了人们互帮互助的文明社会风气。因此说，旅游还是一个人的出行，可以感受不一样的心情!

现在去雪乡旅游，跟团好，还是自己去比较好？

首先非常感谢在这里能为你解答这个问题，让我带领你们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。

对于这个问题，选择哪种方式去雪乡旅游？我认为是一个公说公有理婆说婆有理的答案，如果偏要选择一个的话，我比较偏向于不跟团的自由行。

众所周知，跟团游就是选择一个旅行社，然后与旅行社签订旅游合同，在旅游过程中跟随着旅行社的旅游行程游玩的旅游方式，如贵州经典三日游旅游路线黄果树——小七孔——西江苗寨等。而自己出游的方式可以称作自由行，自由行如它的名字一样，自己安排旅游行程，旅游时间随意，行程随意等。

了解了跟团游与自由行的相关内容，下面谈一谈我为什么推荐自由行的理由。

自由行理由一：自由行旅游行程比较随意，可以在雪乡尽情游玩。

相比于自驾游，自己出去旅游的方式没有其他的条条框框，不必按照跟团旅游中旅行社给予的行程走，而且自由行的行程和时间可以由自己随意分配。在雪乡旅行，我认为最重要的是雪乡的旅行体验，感受冬日里的景色。如果是跟团游的话，因为行程上可能不会给与游客太多的逗留时间，旅途中如果遇到一些好的景色想做停留，因为要按旅游合同的行程走，所以也只是匆匆而过，没有停留下来观赏旅途美景的时间。有些景点还可能没有体验到什么景色，跟团的人就已经准备前往一下个景点了。所以，我认为在需要细细体验和感受的雪乡旅游，自由行的方式更为适合。

自由行理由二：自由行能够提升自己能力，加深对雪乡旅行的知识与旅行记忆。

在外出旅游雪乡的时候，如果是跟团游的话，旅行社就会帮助游客安排和解决旅途上遇到的问题，如解决前往雪乡的交通、雪乡住宿、门票订购、景区讲解等问题，不用游客再去为这些事情烦恼。但换一个角度来看，如果是我们选择自由行，就需要准备很多东西，在这个准备的过程中，我们会学到很多东西，如行车路线哪条便捷，如何解决住宿问题，查阅了解雪乡的文化知识等。通过自己动手获取知识的自由行，会提升我们的旅行经验和能力，还会在查阅知识的过程中加深对雪乡旅游的知识文化。这些东西虽然与跟团游没什么区别，但跟团游的时候我们是旁观者，而自由行的时候我们是参与者，亲身体验学到的东西往往是最有效的。

总之，去雪乡旅游的话，虽然自由行和跟团游各有利弊，但我认为自由行比跟团游更好，比如在行程与时间以及学到的知识上，自由行比跟团游更好。

在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议，我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。

在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享，大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。

我最后在这里，祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活，健康生活每一天，家和万事兴，年年发大财，生意兴隆，谢谢！