来到拉萨之后，先是休息了两天，主要是身体有点扛不住，也没有同行的人，准备组建一个队伍一起进藏开始这次旅程，毕竟彼此之间也好有个照应，不然一旦高原反应出现身边没有可以照应的人，实在是太危险了。
最后队伍逐渐成型了，我们对比了旅行社及网络报价、行程，最后敲定了东环线五日游的小包团。十一个人，乘坐一辆福特全顺十二座的商务车从拉萨出发了。
1.米拉山口、巴松措
远处白茫茫一片的雪山，在这里是非常常见的
目前海拔是5013米
远处是雪山，近处是绿色植被，不得不感慨大自然的神奇
青海湖尚的游艇
在西藏广袤无垠的土地上，虽然公路已四通八达，但由于限速和地域太广的原因，每天最多只能游玩一至两个景点。好在西藏的美妙之处就是风景就在路上，沿途随处都可见美得让人窒息的风景。
汽车爬上了海拔5013米的米拉山口，等拉林高速公路修通之后，汽车再也不会去爬上海拔这么高的山口了，这个景点也会从我们的旅游踪迹中消失。天那么蓝，像被过滤了一切杂色，瑰丽地熠熠发光。白云像一朵朵盛开的雪莲花，盛开在湛蓝如洗的天空中。雪山与蓝天白云相连，好一幅纯净、静谧的画面。在这里我一伸手，好像整个天地都是属于我的，有一种一揽天下的豪壮。山口有三条健壮威武的牦牛雕像，牦牛在西藏是有着特殊的含义的，牦牛是藏族历史上重要的图腾崇拜物，在没有 现代交通工具的时候，牦牛担负着运输的重要任务。有四位骑行者也来到了米拉山口，我在这么高海拔的地方走路都只敢轻手轻脚的，在四位骑行者身上，我看到了生命的无限潜能，感受到了挑战自我的快乐。
巴松措藏语里意为“绿色的水”，海拔3469米，是红教的著名神湖。湖并不大，湖水清澈见底，像一块温润的碧玉镶嵌在清翠的山间。林芝地区被誉为西藏的江南，如果说前面我所看到的风景是一幅纯净的中国水墨山水画的话，现在展现在我面前的是蓝天、白云、雪山、草场、藏屋、湖水形成浓墨重彩的油画。经过浮桥来到湖心岛，岛上有一座有名的红教寺庙，漫步岛上，弥漫着一种浓浓的宗教气氛。
2.鲁朗林海、雅鲁藏布江大峡谷、米堆冰川、然乌湖
鲁朗林海
山水相呼应
蒙古包的抗寒效果是非常好的
白皑皑的一片
迫龙沟大桥
米堆冰川
然乌湖
鲁朗林海树木葱茏，终于呼吸到久违的充足负氧离子。汽车盘旋于蜿蜒的山路上，穿梭于雅鲁藏布江大峡谷间，这里是观看南迦巴瓦峰的最佳地点，在山口处低头可俯瞰林海，仰望可观喜马拉雅山东端的最高峰南迦巴瓦峰。山谷的鲁朗小镇是我最喜欢的一处景点，鲁朗小镇被誉为东方瑞士。云雾缭绕的雪山，湖中的雪山倒影，分不清孰真孰假，我行走在湖畔，恍若飘渺如仙境。
米堆冰川位于波密县玉普乡境内，距县城103公里，离318国道8公里，最近的村庄离此地仅有2公里，是西藏最重要的海洋性冰川，也是我国境内海拔最低的冰川。冰川主峰海拔6800米，雪线海拔只有4600米。冰川下端是针阔叶混交林地，皑皑白雪终年不化，郁郁森林四季常青，头裹银帕，下着翠裙。可能来的季节不是最美的时候，冰川的下部已经有些融化，山底的湖水也已经全部融化了，看不出那种壮丽洁白秀美的感觉，有些小失望。
接着我们来到了然乌湖。然乌湖流淌在群山之间，跟其他的绝色美景相比，没有更多的特色。
这里要特别提一下，当天晚上我们住在波密县的博窝生态园。生态园有藏式的帐篷，其他的是平房。房间外面是一片苹果园，粉红的苹果花正盛开，空气中弥漫着一股淡淡的香味，旁边还有自己种的蔬菜园、养的藏猪、藏羊，吃的蔬菜全是自己种的无公害的绿色食品，新鲜可口。这里的环境装潢设施不错，空气清新，特别是四川老板娘热情好客，生态园里还有双人自行车，可自由骑行。这是我们林芝五日游中最舒适最开心的一晚。
3.拉姆拉措
今天去的地方是充满神秘色彩的拉姆拉措，西藏的四大圣湖之一，是选取班禅喇嘛和达赖喇嘛转世神童方向的地方，传说能看到人的前世今生。
拉姆拉措对于藏传佛教 的重要性，从安检的程度就可见一斑。我们进入拉姆拉措，途中安检了三次，甚至全部要下车鞋底消毒，而且我等凡人也不能进入湖边，只能攀上海拔5600多米的高山上去俯视心中的圣湖。
汽车只能开行到海拔5200米左右，剩下的400米就要靠我们自己来攀登了。这一段距离，是我们 在西藏最为刻骨铭心的一段跋涉。在这么高海拔的地区，每增高一米海拔，都是对自己极限的挑战，每前进一步都要经过内心的彷徨。路上大家都不说话，或者席地而坐休息会儿，或而艰难的向前迈进步伐，或而抱着氧气瓶大口的呼吸。我能听到自己砰砰的心跳声，步伐稍微加快，我甚至怀疑我的心脏会从嘴巴里面蹦出来。短短的海拔400米的高度，我用了将近一个小时才到达山顶，中间歇了四五次，也呼吸了几次氧气。
经过 艰苦的跋涉，终于看到了心中的圣湖镶嵌在群山之中，传说那是上天留在地球表面的一滴眼泪，有人说她像人的头盖骨，我觉得更像明镜，宁静祥和。有人 凝望着拉姆拉措，看到了佛像，可能是我没有那么虔诚，没有看到自己的前世今生。
狭长的山顶上面挂满五彩的经幡，喇嘛在密织的经幡中诵经，看不到人，只听到嗡嗡的诵经声。山顶的风呼呼的吹着经幡，与喇嘛的诵经声合奏为一曲哀婉空灵的梵音。老鹰在天空翱翔。在这个广阔的天地中，我是多么的渺小，就像风中的一粒尘埃，一片被风吹动的经幡。对于命运与生活，人也是有局限性的，只能顺势而为，尽人事，听天命。正如老子所言：得之坦然,失之淡然;争其必然,顺其自然。
4.羊卓雍措
一次旅程让我们互相认识
一路限速很多，汽车在公路上缓慢行驶，路上会见到肆无忌惮的牦牛大摇大摆穿街而过，成群的猴子在路边向我们讨食，神气的头羊领着大群的藏绵羊在马路上浩浩荡荡的前进，还有壮实可爱黑乎乎的藏猪三三两两的觅食。调皮的小猴子甚至爬到了我们的车上向我们讨食，我们停车下车去喂它们，这些猴子等级制度很森严，我们喂的饼干面包，其他的小猴子都不敢前来抢食，只有一只大猴子，估计是猴王，独自在吃，其他的猴子眼巴巴的望着，我们丢食了更多的食物洒向它们，便又多了几只猴子加入吃的行列。最让我感动的一幕是一只母猴一直抱着一只小猴的尸体，尸体早已风干了，估计小猴已死去不少时日了，母猴始终不忍心丢弃心爱的儿子。在西藏到处呈现人与自然，动物与自然和谐相处的温馨画面。我心中经常会升腾起莫名的感动，是因为心灵洗涤掉都市尘埃后的欢愉，还是回归自然、返璞归真后的自然情愫，或是聆听到内心至善至美的本音?三者皆有吧。
汽车沿山路蜿蜒而上，透过车窗一路都可以看到不同角度的羊湖，碧绿的湖水，温润如玉，像一条绿丝带散落在山间。粗犷的山脉与温润的湖水，褐色与碧绿的鲜明反差，加上蓝天白云的背景，好一幅唯美的画卷。
林芝五日游中很感谢司机杨师傅，一路中遇到美景都让我们下车游玩拍照。于是，我的旅行中多了挂满五彩经幡的吊桥、雄伟的迫龙沟特大桥、一望无际的“海阔天空”、雪花漫天飞舞的山顶……西藏是一首古老的诗，一支旋律悠扬的歌，一幅醉人的画，等着你我去解读。
