1. 宁德市区景点一日游

宁德最美的景区：当属福鼎市的太姥山、九鲤溪–杨家溪、大嵛山岛、牛郎岗沙滩、小白鹭沙滩、雁溪古冰川遗迹、台山列岛、白水洋–鸳鸯溪、九龙漈瀑布群、柘荣县九龙井景区、福安市白云寺景区、宁德市蕉城区的斗帽岛，古田县的翠屏湖

2. 宁德附近一日游景点自驾游

从江浙到福建,这一路有太多的美景。雁荡山以山水奇秀闻名,素有“海上名山、寰中绝胜”之誉,史称中国“东南第一山”;太姥山雄峙于东海之滨,山海相依、傲岸秀拔,以 “山海大观”称奇。传说东海诸仙常年聚会于此,故有“海上仙都”的美誉;霞浦县就在福建省宁德市辖县,它是闽东最古老的县城,也是闽东文化中心,摄影界朋友眼中最美丽的滩涂–霞浦北岐滩涂,被国内外摄影界人士称之为摄影宝地。

雁荡山自驾游攻略 雁荡山、大萮山岛、霞浦5日自驾之旅

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雁荡山

来雁荡山一定要看灵峰夜景,灵峰夜景是雁荡山的三绝之首也是精灵所在。白天看似普普通通的山峰每当夜幕降临时都披上神秘的盛装,惟妙惟肖,如入仙境一般。

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太姥山景区

太姥山可谓中国海滨最美的山,素以峰险、石奇、洞异、雾幻四觉著称的国家级风景名胜区,峰峦险峻、怪石嵯峨、岩洞幽致、云雾缭绕,有着海上仙都之美誉。

霞浦落日

据《霞浦县志》,“清置霞浦县,县境西南有霞浦江,东流入海。又有霞浦山,海中有青、黑、元、黄四屿,日出照映,江水如霞彩,这是山以江名,县以江名。”

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大嵛山岛

大嵛山岛被中国国家地理”杂志社评为“中国最美的地方”中“最美的海岛”第八名,山、湖、草、海在此浓缩。大天湖面积1000多亩,小天湖200多亩,两湖相隔1000多米,各有泉眼,常年不竭,水质甜美,清澈见底。湖畔多有野生乌龟出没。湖四周山坡平缓,是有“南国天山”之誉的万亩草场。

神仙居景区

神仙居,古代名山,又名韦羌山。现为国家5A级景区。山上留有清朝乾隆年间县令何树萼题“烟霞第一城”,意云蒸霞蔚之仙居,景色秀美,天下第一是浙东最美的山峰,各种奇峰异石,街在峭壁边的栈道上,跨越华东最长的吊桥,幽深奇崛,险峻无比,耸然独秀。

3. 宁德旅游景点

宁德市旅游资源丰富，滨海以海上风景以石奇、礁美、滩佳、洞幽、岛绿为特点，有嵛山、台山列岛、大京、西洋岛、三都澳等海岸景区。内陆拥有国家级森林公园2个，省级森林公园4个，国家级湿地公园1个，省级自然保护区2个，市级自然保护区9个。每年的4月至12月是最佳旅游时节。

具体景点有福鼎太姥山，福安白云山，屏南白水洋，周宁九龙漈瀑布，周宁鲤鱼溪，屏南鸳鸯溪，支提山布，霞浦赤岸，古田临水宫，古田翠屏湖，杨梅州风景名胜区。其中，屏南白水洋旅游区、鸳鸯溪景区等在2009年2月6日为国家4A级旅游景区；屏南白水洋、福安白云山、福鼎太姥山三园区组成的宁德世界地质公园，2010年10月3日被列入联合国教科文组织世界地质公园名录。

景点

白水洋

白水洋园区位于宁德市西部屏南县境内，分为白水洋、宜洋、水竹洋、双溪及棋盘顶五个景区。区内溪流密布，沟壑纵横，拥有国内发育典型、地貌类型齐全、景观丰富的火山岩峡谷地貌景观和被称为“浅水广场”的平底基岩河床地貌景观，形成独特的多彩水体风光，因其奇特的地质地貌现象被誉为“奇特景观，亲水天堂”。

4. 宁德市免费景点

2020武夷山景区最全最新优惠政策，没有看到有警察的优惠政策。

1.全国驰援湖北省医护工作者（含港澳台地区），凭有效证件，享受武夷山风景区门票和观光车票永久免费的政策。

2.国家派出支援境外各国抗疫工作的医疗专家组，凭相关证明，享受武夷山风景区门票和观光车票永久免费的政策。

3.2020年4月8日至2020年12月31日，全国医护工作者（含港澳台地区）凭个人有效工作证件（医师资格证、护士资格证），享受武夷山风景区门票和观光车票免费政策。

4.2020年4月8日至2020年12月31日（国庆黄金周除外），全国亲子游家庭凭户口簿和身份证购买一张武夷山风景区门票，随行配偶和子女享受免门票政策（不含观光车票）。

5.2020年4月8日至2020年6月30日，福建省居民凭有效证件，享受武夷山风景区门票+观光车票99元的优惠政策。

6.2020年4月8日至2020年6月30日，闽东北协同发展区（福州市、南平市、宁德市、莆田市、平潭区）市民凭有效证件，享受武夷山风景区门票免费政策。

5. 宁德市内景点半日游

古田县：隶属于福建省宁德市，位于福建省东北部，唐开元二十九年（741年）建县，素有”水电之乡“、“华侨之乡”、“食用菌之乡”、“体育之乡”、“文化之乡”之称。区域总面积2385.2平方公里，境内著名的旅游景点有翠屏湖，临水宫、仙山牧场等，喜欢的不要错过了，一定去看看。

翠屏湖五龙景区：位于福建省宁德市古田县中部翠屏湖中，景区山清水秀、景色迷人，名胜古迹众多。拥有一流的自然生态环境。五龙景区首期开发的精品景点有蛇岛、锁岛和鸟岛三大景点。是古田县最著名的旅游景点之一，景区内的极乐寺建于公元742年，寺内有大雄宝殿、法藏经阁、斋堂等古建筑。

临水宫：位于福建宁德古田大桥镇中村，临水宫是一座风格别致的仿唐代宫殿建筑，始建于唐贞元八年（公元792年），后经元明清历代重修扩建，至今已有1200多年的历史，是分布国内外各地临水宫的祖殿。临水宫依山建筑，红墙绿瓦，参差错落，气势恢宏；与周围层峦叠嶂遥相映照，更加雄伟壮观。

仙山牧场：位于福建宁德屏南县县城西北部与古田、建瓯两县交界处，仙山牧场属山地缓坡稀树草场，场部海拔1260米，常年流水的山涧有20多条，素有“花溪”之称，也被誉为“北方少有，南方仅有”的高山牧场。景区著名的景点有仙山湖、李生岩、仙人洞、聚仙岩等。

1. 美食有：“蛋燕”很简单的，只要把番薯粉加水再加上鸡蛋和一些盐，混合在一起，然后锅烧热，控制火候，放入少许油，然后倒入适量调制好番薯粉，煎成一块块，然后，切成条状就可以了。

　　 蛋燕要煮得好吃，最重要的是汤头，通常我们会用排骨汤或者鸭肉汤，加入葱蒜等就行了。

2. 鼠(糍)曲粿”即清明粿。是古田人精工细作而成的绝妙点心小吃。

　　 鼠曲草，又名鼠耳草，中药称白头翁，野生植物，长于冬季农田及荒埔中，芯末开白色小花，花蕾及枝叶有棉絮状的白色纤维。从田间采集后，选摘芯叶入锅熬煮，沥去涩水之后，放入石臼舂烂。再以糯米粉掺和揉制成团块，作为粿皮。再将团块分成小块，压捏成圆饼，垫在蕉叶上入蒸笼蒸熟或入锅油煎熟即可。

　　 鼠(糍)粬粿因为选用鼠(糍)粬草为主要制作原料而得名，鼠(糍)粬草有一股淡淡的甘香味，具有清热解毒，凉肠凉血的功效，是中医的一种常见药材。古田人很早就懂得糍粬草特有的甘香味及其本身具有的药效，用以作为原料，制成小食。

　　 “鼠曲粿”也许一些年轻的人们会略感陌生。但解释为绿色的糍粿时，人们定会恍然大悟。比起市场上卖的白粿、黄粿，那绿色的“鼠曲粿”可谓独具特色，不仅有着天然的色泽还蕴含着鼠曲草的清香，十分诱人。

　　 “鼠曲粿”是一种季节性的小吃，因为鼠曲草只是在初春到清明这段时间最嫩，最适合食用。因此这个季节做出的粿也比较好吃。鼠曲草，系菊科植物，叶小微圆互生，表面有白毛，花黄色，簇生梢头。但它有许多别名，如鼠耳草、黄花果、白头草、清明菜等近四十几种叫法，所以也就有鼠曲粿、清明粿、黄花麦果等小吃名称了。

　　 “鼠曲粿”可切块和佐料炒着吃，人们更爱把一片片的“鼠曲粿”放入油锅煎一煎然后，沾上白砂糖。裹上糖的“鼠曲粿”吃起来脆清香爽口，甜而不腻，独具风味。因而“鼠曲粿”成为深受市民喜欢的一种小吃。

3.古田火麒麟，是酒席上的甜食，取名颇奇异，吃法也很新颖，可谓闽东一绝。其制作方法是将槟榔芋去皮，煮熟，碾成芋泥。然后加入猪油、白糖和炒过的黑芝麻，把芋泥盛到圆盘里，将它堆得高高的，象一座小山丘。最后，把用开水浸泡的红枣，去核，枣肉向下，枣皮朝上，有规则地散贴在芋泥上。

　　特产当这盘甜食端到酒席上时，如一座银灰色的小山丘上杜鹃花盛开，热气腾腾的散发出扑鼻的芝麻香味。主人举一小杯烧酒，在“山腰”以下部位徐徐浇上一圈，上菜者擦一根火柴把烧酒占燃。顿时，盘上烧成一座火焰山。宾客们举起筷子，就着烧酒点燃的火光，从“山顶”上吃起。

　　特产吃过“火麒麟”的人都说，这盘点心味道很美，而且口味前后不同，越吃越香。开头的几口吃起来甜丝丝、香喷喷的，柔软而不腻。吃到盘底部时，经烧酒烤过的芋泥，则酥脆可口。

4. 　　古田米烧兔（腊兔肉）是古田民间年节时特制的佳肴。客人到古田，必定会尝到米烧兔。它色味俱佳，油亮的兔皮呈米黄色，兔肉溢出阵阵米香，让你未食先流涎水。米烧兔制作工艺独特，先在铁锅里放入大米，再用竹架托住宰杀的兔子，烧起微火让锅温慢慢烘干兔肉大部分水份，同时让米香逐渐渗入肉中。烤制成的米烧兔色泽褐红油亮，肉质干结细嫩，其味香甜浓郁。用餐时，将米烧兔切成细块，拌以生姜曲醋蒸煮，酸辣香甜，为下酒名菜。

5. 龙凤羹是古田县城乡隆重、丰盛的酒宴上常见的一道名菜。

　　特产传说从前古田有个员外六十大寿时，长女备了“熊掌席”，次女备了“燕窝席”，唯有三姑娘家穷，为办不起酒席发愁。一日，她丈夫在捞鱼虾时，捉到了一条足有二斤重的蛇。三姑娘看了看笼里养的鸡，高兴地对丈夫说：“有了，我们备“龙凤席”去祝寿”。祝寿的这一天，她向来宾报菜名说：“小女无能，只备“龙凤吉祥”一盆，以表孝心。”说罢，掀起盆盖，只见盆中凤凰昂首而立，满盆香味扑鼻的汤水内，有条伸着四爪的蟠龙。宾客们齐声喝采“龙凤羹，果然美妙！”从此，龙凤羹就成为古田城乡的名菜，其制作方法是：宰一只公鸡，去毛和内脏，切下鸡爪，用篾签插入鸡颈和鸡身，使鸡头昂起。再剥一条蛇，去皮，除内脏蜷蟠起来，用大盆将蛇置于盆底，首尾部位塞个鸡爪，再将整只鸡置于盆中，放在蒸笼上用猛火炖熟。取出后，加上少许精盐、味精、黄酒，即可上席。

　　特产“龙凤羹”不仅名字高贵，食用时也别有风味，鸡肉细嫩，蛇肉鲜美，两者合在一起清炖，只加盐少许，无酸、辣、甜的刺激，真正能品尝到鸡肉和蛇肉鲜美的原味。

6. 豆腐花，古田本地话叫“豆腐仔”，路边摊或者沿街经常有叫卖。

　　 古田“豆腐仔”，叫卖的通常挑着一担木桶，一个桶装着装“豆腐仔”，另一个桶装碗和清水。“豆腐仔”装在一个木桶里,温温的.通常是有客来的时候,就用一个扁圆形的勺子刮几层装在碗里,要吃甜的就加点糖水,薄荷水，吃咸的通常加点酱油稍微搅拌一下,很清爽，是消暑的上佳食品。

7. 春卷是汉族民间节日传统食品。流行于全国各地，古田民众逢年过节特别喜欢制作食用，也1饼、“卷煎”。

　　 做法是用烙熟的圆形薄面皮卷裹馅心，成长条形即可食用，也可下油锅炸至金黄色浮起而成。馅心可荤可素，可咸可甜。古田人一般用猪肉馅、韭菜、豆芽、笋干等包馅。制作春卷，一般要经过制皮、调馅、包馅、炸制4道工序。

8. 银耳作为传统的保健食品，含有人体必需的7种氨基酸，其高蛋白低脂肪的营养结构符合现代人的消费潮流。目前，国内外市场上的银耳80%以上产自”食用菌之乡福建省古田县”，1998年古田食用菌产量达1.8万吨（干品），总产值近4.2亿元，其中银耳产量8000吨。

　　

　　古田县食用菌产业的发展，改善了人们的食品结构，是对人类的重大贡献。然而，为了使银耳增白、变脆，延长保存期，90年代初，部分加工户零星的对银耳进行硫磺熏蒸，开始是在屋顶平台，后来逐步转移到农民自家责任田或租用的责任田上。在熏磺过程中产生的二氧化硫等气体，对周围空气造成一定污染，给周围群众的生产和生活带来一定影响。98年12月26日中央电视台”焦点访谈”栏目报道了古田银耳熏蟥增白加工造成环境污染的问题，在社会上引起了强烈反响，同时引起了省、地领导高度重视，派出专门调查组，到古田县进行专门调查。古田县委、县政府及时采取措施，认真进行修改，保护食用菌产业的健康发展，在全县范围内全面制止熏磺工艺。

　　

　　99年6月10日，福建省技术监督局和古田县委县政府联合在北京梅地亚中心举行情况通报会，正式向新闻界通报了这次检验结果。古田县表示，要以新闻舆论监督为契机，加大对技术检测的投入，全面规范食用菌的生产与加工。为了寻求新的加工工艺，古田县已投入50多万元，委托、聘请北京、海南、天津、江西等省市10多家科研机构对延长银耳保存期和增白技术进行科技攻关和试验，并已取得初步成效。最近培育的”9901″银耳新菌种色泽雪白，品质优良，已在全县大面积推广。白木耳这朵美丽的银花定将在古田绽放得更加娇艳，成为造福全人类的健康食品。

浔阳江畔

2019–8–25

6. 宁德市周边一日游

龙岩、三明、宁德都有好玩的地方！龙岩的连城冠豸山、三明的玉华洞、宁德的白水洋，我都去过，感觉很不错，还有福鼎的太姥山，顺便去温州的雁荡山。

第一天：中午出发，到莆田约3：30，坐船到湄洲岛，住美海大酒店，4点去海滨浴场游泳（酒店的房间里有地图），晚上可到当地一家农家饭馆吃饭，很有名的。

第二天：早餐在酒店吃，参观妈祖，回莆田，到南少林参观，看南少林的武术学校的武术表演。去漂流（看地图）住哪自己定。

第三天：去仙游的九鲤湖（有路标）在仙游吃午饭，后回家

7. 宁德周边一日游景点

放眼望去

宁德周边美景多又多

有山有海

每一帧，都是自然界鬼斧神工

霞浦-闾峡沙滩

没有过分的名气，却拥有着同样美丽。也要感谢它的低调，使得大家能好好享受它的风采。

落日余晖下，海面上闪烁着每一份金灿灿。同样洒在同行的她脸上，一明一暗下棱角更分明，她也显得更加美丽。

如果你不急着回家，也可以在这里住上一晚，无论是住海边木屋还是睡帐篷都是不错选择，你还可以加入篝火晚会的队伍，度过一个美好的夜！

闾峡其实不止一个沙滩，周边还有几个不错的小沙滩也不错，但最好玩的还是要属小闾沙滩。

霞浦-大京金沙湾

大京海滩的迷人之处在于那条被当地人称为“沙龙岗”的沙丘。整个沙滩平坦、沙质洁静如玉。夜晚到了，一切变得更加迷人。赏月、观海、听海涛、散步，别有风趣。

来到大京，一定要好好拍拍照片，因为这里有着“福建版夏威夷”的绝美景色，拍风景、拍人，都很美~

大京古堡，历经600多年的风风雨雨，据说曾经是福建海疆四大城堡之一，至今大体仍保持完整。城内保存了一条 长1200米、宽7米的石铺古街道，小伙伴可以去转转，感受古镇旧时光~

霞浦-北兜沙滩

北兜沙滩离霞浦县城最近，沙坡平缓连片，沙质细腻柔。此外，北兜沙滩还是摄影家的天堂，沙滩上拍摄海上日出，滩涂风光，渔民讨小海等画面，都是摄影家想获取的素材。

约上伙伴，迎着夕阳，拍摄下那些年属于我们的青春，用贝壳画出爱你的形状。

福鼎-嵛山岛

岛上海拔200米处，坐落着有“海上天湖”之美誉的大小两个湖泊，大天湖面积近千亩，可以划船泛舟，小天湖水清如镜。湖四周山坡平缓，是一片被称为“南国天山”的万亩草场。

嵛山岛是露营看星空的好地方，漫天的小星星，恍若让人跌入梦境。点点滴滴的星光融汇在一起，将那光芒洒满月下海边不愿睡去的人儿。

福鼎-小白鹭

小白鹭滨海休闲度假区“藏身”在一个美丽的小渔村里。海湾内的沙滩宽阔柔软，坡缓，浪静，是优质的海滩浴场。

两岸草木葱郁、奇石峭壁，极目眺望，大有一种烟波浩荡、仙境飘渺的美妙感觉。在沙滩上租一条躺椅，然后再去买一杯饮料，面朝大海，美醉了。

福鼎-牛郎岗

大名鼎鼎的牛郎岗滨海度假区在福鼎市秦屿镇的东南方，距离福鼎最有名也是国家级的风景名胜区——太姥山23公里。所以，有兴趣的话可以两个地方都逛一下。

牛郎岗背靠着山，面朝大海，与嵛山岛隔海相望。在当地还流传着这样一句话：“碧海金沙好消夏”，因为这里冬暖夏凉，气候很宜人。

8. 宁德市区景点一日游最佳路线

两人宁德到太姥山一日游共用426元。明细如下：

1、交通费：宁德到太姥山动车往返29*4=116元，太姥山动车站到太姥山景区往返10×4=40元。

2、门票：太姥山门票100元每人，景交费15元每人，合计115元每人。115×2=230元。

3、餐费：20元/人/餐x2=40元。

9. 宁德市区景点一日游多少钱

福州周边适合自驾游的地方如下：

1、上街大学城附近的大青坑溪源：这里风景确实比较美丽，一路小溪蜿蜒，青山碧水实在养眼，建议的游玩方式是朔溪攀岩或者野炊，因为这里确实算是游客很少的景区，所以这里风景确实是比较原生态。

2、永泰大喜村和永泰月洲村：大喜村是深山腹地的一个小村，山村景色非常美，如果在1月份来，李花开封的时候那么漫山遍野一片纯白，简直美翻，当然春季去也是很美的，毕竟青山绿水配搭古厝，游客又很少，最适合周末一日游。月洲村也特别漂亮，而且有很多名人故居，安安静静的一个景区，不收门票。

3、福清大姆山草场：是福州近郊最美的草场，虽然有点远，但是风景比较辽阔，爬山路程大概半小时，到达山顶后就是一片牛羊成群的即视感，会感觉天空如此近，草场那么辽阔。

【福州】福州，福建省省会， 海峡西岸经济区中心城市之一。位于福建东部、 闽江下游及沿海地区；介于北纬25°15′~26°39′，东经118°08′~120°31′之间，西邻南平、三明，北接宁德市，南接莆田市，东濒东海，属亚热带海洋性季风气候。

【历史】福州历史悠久，早在 新石器时代晚期昙石山文化至中原商周时期的黄土仑类型，表明闽族先民们已在此以渔猎、采集，或从事原始农耕，使用磨制石锛、石斧、石刀等石器；已掌握纺织、制陶等生产技术和相应的装饰艺术。

【区划】福州市简称榕，辖鼓楼、台江、仓山、晋安、马尾5个区，闽侯、连江、罗源、闽清、永泰、平潭6个县及福清、长乐2个县级市。

10. 宁德市区一日游景点推荐

宁德旅游景点有福安白云山、太姥山、白水洋-鸳鸯溪、国家3A景区-九龙井景区、牛郎岗海滨景区、三都澳、九鲤溪瀑、小白鹭海滨度假村、翠郊古民居、鸳鸯头草场、大嵛山岛、柘荣鸳鸯草场、南湾甲骨文、馒头山、盐田红树林、三都澳、霍童古镇，上金贝、南际山、镜台山风景区等。