网站合作QQ:1444646479
首页 > 美食特产 > 文章正文

做牛肉肉松,做牛肉肉松怎么做的两岁宝宝吃的

作者:阿布 日期: 浏览:4
做牛肉肉松,做牛肉肉松怎么做的两岁宝宝吃的

做牛肉肉松怎么做的两岁宝宝吃的

想要把肉做得嫩,教你几个小妙招,在切肉之前,先把肉洗干净平放到案板上,用刀背拍打,这样可以把肉里的纤维打碎,肉质就会变得松散,如果要是做肉丝,切肉的时候就顺着纹理切,要是做肉片儿,就要逆着肉的纹理来切。肉在炒制之前,可以放到碗里面加一点儿生粉,再加一点鸡蛋液,这样炒制出来的肉才嫩不柴。

另外也可以在炒之前,在肉里面滴点食用油,这样油脂就可以把肉里面的水分锁起来,在炒肉的时候一定要大火炒制快炒,在短时间内就把肉炒熟,这样肉里面的水分流失的才少,只有保证肉里面有水分,肉吃起来才会嫩,如果小火炒的时间长,水分都流失了,肉吃起来就特别柴,干干巴巴的口感就不好。所以想要肉嫩,就需要多费工夫,在做之前用生粉和蛋液腌制一下,然后大火快炒。

做牛肉肉松怎么做的两岁宝宝吃的多

制作牛肉松,最好选择牛里脊,因为这个部位的牛肉纤维细一些,脂肪含量低,制作的肉松口感好一些。

牛肉怎么做2岁的宝宝才会吃

牛肉剁成泥,加土豆泥、山药泥等一起蒸给两岁半宝宝吃。

两岁宝宝可以吃牛肉松吗

每天适当食用肉松,一般不会对人体造成危害。但如果每天食用肉松量较多,则有可能会出现一定的危害,如体内脂肪增多、身体肥胖等。

两岁宝宝吃的牛肉怎么做才好吃

2岁的宝宝乳牙基本长齐,可以把牛肉切成肉末,做成饺子陷给宝宝吃,也可以把牛肉做成牛排的形式给宝宝吃,牛肉尽量不要选择烧烤的方式给宝宝吃。食用牛肉一次不要过量,以免给宝宝的肠胃增加负担,引起消化不良的情况。

  牛肉含有丰富的营养,是非常适合婴幼儿的肉食,尤其含有丰富的蛋白质,氨基酸的组成更符合人体的需要,能够提高人体的免疫力,对生长发育有很大的帮助。但是要把牛肉做成适合宝宝吃的菜不是一件简单的事情。

  在做之前可以先用水淀粉腌20分钟左右。切牛肉的时候可以横切,也就是垂直于牛肉的纹理切,这样容易将牛肉的肌纤维横断切成小丁,易嚼碎。给宝宝做的牛肉要切得更薄一些。可以在炖牛肉的时候加入一些山楂和橘皮,有助于将牛肉煮得更烂。尽量用蒸、煮、炖的方式,炒的牛肉不容易烂。

  给婴儿添加辅食,也是为了更好地保证他们成长所需的各种营养物质,而牛肉面是比较好的,营养丰富,可以用它作为辅食给宝宝吃,可以做成西兰花牛肉泥,还能够增强宝宝的食欲,补充营养。

  牛肉中含有丰富的锌,对于海鲜食物过敏的宝宝可以选择这一款菜肴来补锌。用牛肉做成其它炖、酱的方式也都有利补锌。做好的西兰花的肉泥,最好一天内吃掉,可放在放在白粥里,面条或米饭里。两岁的宝宝可免去搅拌的做法,直接切成细小的碎粒吃。

  宝宝开始尝试肉类食物的时候,宝妈可以先给宝宝从食用鸡肉或者猪肉开始,这两种肉类比较不容易过敏。给宝宝添加肉泥的时候,一次最好只添加一种,等到宝宝完全适应后,再进行更替添加,否则容易造成宝宝胃部不适、消化功能紊乱。除了牛肉宝妈还可以给宝宝添加其他有营养的食物,虾仁的蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍甚至几十倍,其中钙镁含量也很丰富,能为这一阶段的宝宝提供丰富营养,馄钝美味又容易消化,还能增加宝宝的食欲。

做牛肉肉松怎么做的两岁宝宝吃的好

1、牛肉切成粗丝。葱段拍松。

2、牛肉丝放入容器内,加入料酒、葱段、姜丝拌匀,腌渍入味后,拣去葱段。姜丝,加入辣椒面、精盐、味精、白糖、胡椒粉、五香粉拌匀。

3、锅内放油烧至六成热,下入牛肉条炸熟捞出。待油温升至七成热,再下入牛肉条炸至酥脆捞出,装盘即成。

免责声明:本文内容由互联网用户自发贡献,本站不拥有所有权,不承担相关法律责任。如果发现本站有涉嫌抄袭的内容,欢迎发送邮件至 1444646479@qq.com举报,并提供相关证据,一经查实,本站将立刻删除涉嫌侵权内容。

TAG: