五笔和双拼都是常见的汉字输入法，它们之间的主要区别在于编码方式和使用习惯。

五笔是一种基于笔画的输入法，通过将汉字按照笔画顺序进行分类，再用每个笔画对应的编码来输入文字，相比于拼音输入法，五笔的优势在于重码率低，能够快速准确地输入较长的文本，五笔需要记忆较多的编码规则，对于初学者来说可能比较困难。

双拼则是一种基于声母和韵母的输入法，通过将每个汉字对应的拼音分成两部分(声母和韵母),再用这两个部分对应的编码来输入文字，相比于五笔，双拼更加简单易学，只需要记住一些基本的拼音规则即可，双拼还可以通过组合键来进行常用词汇的输入，提高效率。

综合来看，如果您已经熟悉了拼音并且喜欢用拼音输入法的话，那么双拼可能会更适合您；如果您希望快速准确地输入较长的文本，并且愿意花时间学习五笔的编码规则的话，那么五笔可能会更适合您，需要注意的是，无论是五笔还是双拼都需要不断地练习才能熟练掌握。